jueves, 28 de abril de 2016

Día 3

Hola, ayer no pude escribir  nada, fué el día del diseñador gráfico y lo celebré con horas extra y más trabajo cuando llegué a mi casa, pero como no soy de dormir tarde corrí a la cama a las 11. En fin, ayer me fué bien con mi comida, me refugié en la gelatina, puedo comer toda la que quiera así que (muahaha) comí mucha durante el día, lo bueno es que me llena y sabe rica, lo malo es que voy mucho al baño pero ni modo. Hoy tengo mucho sueño y unas cuantas cosas que hacer en mi trabajo que tengo que terminar temprano, no sé por qué escribo esas cosas si esto es para hablarles de mi gordura, bueno ya.

Ayer me tocó desayunar un triangulito bebé de sandwich con jamón y aguacate (amo el aguacate) y fuí feliz, pero me dió hambre muy temprano y me consolé con jícama, luego en la tarde comí atún pero no me gustó mucho así que no me lo comí todo, lo siento, y por eso todo el día tuve hambre y me comí la gelatina que traía pero pues no fue suficiente aunque ya para cuando llegué a mi casa ya no tenía tanta. Mi cena estuvo muy rica, fueron taquitos de lechuga con carnita deshebrada y la guise con chile, tomate y cebolla y yum yum, muy ricos, pensé que no estarían padres pero sí me gustaron, de hecho ayer en la tarde sin recordar que estaba a dieta dije "Ay, quiero un chocolate" y luego de unos segundos de pensar en ir a la maquinita recordé que no podía, generalmente mis compras así en la maquinita son porque no pienso dos veces, si traigo dinero lo compro, y si tengo hambre galletas vengan a mí, ahora tengo que cargar con todas esas cosas que puedo comer sin medida para no morirme de hambre.

Ayer lavé mis pantalones y se encogieron... je! ya sé que no, por eso ya estoy super aplicada estos tres días, ya puse más números en mi cubículo del trabajo para también verlos aquí igual que en mi cuarto porque realmente pues estoy aquí siempre, sólo que nada más me cupieron 5 números, así que tengo bajar 5 para ponerlos de nuevo y que ya sean los 10kg, ahorita les enseño como los puse, muy ala godinez la verdad. Ayer en la mañana le tomé una foto a mi sandwich porque estaba súper rico.

Lujosa taza de té con personaje de disney y sandwich delicioso con aguacate y jamón libres.

Les presento mi taza de ariel, me hace muy feliz porque me acompaña cuando tomo té, me hice uno super rico de mango con fresa de la marca twinings si nunca lo han probado deberían, es lo mejor del mundo, aunque también me gustan los de manzana con canela.

Y aquí enseguida están los numeritos que me hice, como les dije, a la godinez con post its jojo no me caben más, espero resistir a ponerlos dos veces y no quedarme otra vez en 5kg, denme ánimos amiguitos, sé que puedo contar con ustedes ( no la lee nadie).



Bueno, si alguien está haciendo dieta igual que yo deberían contarme cuánto tiempo llevan y cómo les está llendo y así, existen muchos tipos de dietas, yo creo que lo mejor es comer de todo pero poquito, por lo pronto yo estoy comiendo muy pocos carbohidratos porque voy empezando y no sé la nutriologa que vió en mí, probablemente mi perfil perezoso que se la pasa sentada todo el día jeje extraño comer más fruta (sólo lleva 3 días) pero con la papaya soy feliz, si nos les gusta la papaya no sé que hacen en el universo, no se crean. 
No hice ejercicio, me da flojera la verdad, ya sé que tengo que hacerlo pero no quiero salir de mi casa a hacer eso, de solo pensarlo me canso, espero muy pronto animarme antes de tener mi junta con la nutriologa y asi no tendré que decirle que no hice nada,supongo que desde mi consulta sospechó que no quería hacer ejercicio, pero si, si, ya sé que me tengo que mover, denme chance de asimilar esto de pesar tanto en mi vida, okay? voy a hacer ejercicio un día de estos.

martes, 26 de abril de 2016

A dieta (otra vez)

Hola, aquí reportandome desde mi escritorio por primera vez. Este blog lo tengo hecho desde Diciembre del año pasado porque uno de mis propósitos de año nuevo ( otra vez) era el de (ahora sí) pesar lo que se supone que debo de pesar y siempre que bajo como 5kg me olvido de la dieta y empiezo a comer lo que quiera y estuve pensando en una forma de seguir adelante hasta pesar lo que debo de pesar y pues se me ocurrió que haciendo pública mi gordura (como si no se me notara) podría terminar de una vez por todas, la verdad un tiempo fuí súper fan de lo viene siendo el cross fit ve'a pero luego se me quitó y luego fuí super fan de lo que viene siendo ir a correr sin parar ve'a pero pues también se me pasó y así sucesivamente con todo lo que se les ocurra, ahorita traigo las ganas de entrar a clases de pilates que nunca he tomado pero cerca de mi casa no me queda nada de eso (vivo en un mini ranchito pa' los que no saben) entonces mi nutriologa (otra de las tantas que ya he ido) me dijo (lo mismo que las anteriores) que me fuera a caminar aunque fuera 30 minutos, la verdad me da mucha flojera así que de verdad les voy a contar cuando no vaya, por ejemplo hoy no pienso ir (jeje) pero pues si me animo a la mera hora a lo mejor si voy, siempre se me ha hecho más fácil seguir la dieta que levantarme del sofá. Pero bueno, entonces el caso es que peso 69 kg y esta vez la meta es que pese 60, para empezar dijo la nutriologa. Digo, mido 1.55m entonces pues parezco una bolita bonita con cachetitos rositas a la que ya le batallan para entrarle los pantalones y mis shorts de verano ni se diga oiga, pero bueno, anoche en mi cuarto me puse a recortar en fomi brillante (ultimamente ando muy dorada) números del 1 al 10, para irme motivando a quitarlos por kg que baje, digo, de alguna manera tengo que hacerle para motivarme, al final mi pared debe de quedar vacía, hasta parece papel tapiz pero bueno, al final espero que quede sin un sólo número o que mi gata no los arranque de la pared.

Estos son los números que hice y sí el 2 me quedó al revés pero no importa, nadie los ve, bueno ustedes sí.

Me gustaría que me dieran tips de recetas o cosas así saludables, por lo pronto mi menú está sencillo porque le comenté a mi nutriologa que se me hace difícil cocinar porque trabajo muy temprano y así y luego llego con flojera a mi casa, pero en mi próximo menú a ver si me animo a ser más creativa, por lo pronto el día uno está cursando y ya veremos como me siento mañana, por lo pronto mis amigas envian fotos en whatsapp de como comen pan (que soy una super fan del pan dulce o galletas) pero no voy a caer, en mi receta la nutriologa me puso el versículo de "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece. Filipenses 4:13" así que con eso me quedo durante este tiempo, ando muy positiva, si luego me leen muy amargada y con ganas de comerme dos hamburguesas AYURENME! pero por lo pronto deberían ponerse a dieta conmigo :) todavía no sé si voy a escribir todos los días, a lo mejor cuando me sienta inspirada, igual mañana no sé.

¡Feliz día 1 a dieta!