viernes, 6 de mayo de 2016

Fuerza de voluntad no me abandones

Hola! Esta semana fue un poquito difícil la verdad, una amiga cumplió años y comimos pastel en la oficina, realmente sé que no debí pero es que era pastel, ¿cómo iba a negar una rebanadita? la verdad no pensé que me fuera a afectar mucho porque como quiera casi no como carbohidratos entonces pensé: << un poquito no hace daño>> el problema fué el día siguiente... que fuimos a comer a las alitas y, pues, no la rompí con lo que pedí para comer porque lo bueno es que ahí tienen el de a dieta entonces con eso no hubo problema pero al final a mi amiga le dieron nieve por su cumpleaños y pues... that's when it happened, pero creo que sólo le dí como 10 cucharadas haha después me arrepentí y cuando llegué a mi casa fuí a correr y casi muero pero si terminé la rutina, que por cierto bajé una app que se llama correr (que la anuncian mucho en facebook con una llama de fuego en su logo) y está padre porque no necesito estar viendo el teléfono para ver cuánto tiempo llevo corriendo porque ahí me va contando los minutos que debo correr y los que debo de caminar y todo eso, así que se las recomiendo me divertí mucho con esa cosa, nada más que ayer ya no fui a correr y pues hoy tal vez si vaya aún no sé porque me duele todo, ups.

Y ya no tengo tanta hambre! soy muy feliz, sólo el martes sufrí un poco porque sólo desayuno melón ese día y me da mucha hambre temprano, pero en realidad ya no tengo que comer tanta gelatina o jícama para calmar la fiera.
Como que me estoy hartando un poco del pimiento morrón y la cebolla porque es con lo que me hago todo y con tomate también, si tienen mejores ideas para acompañar mis comidas que no sea eso se los agradecería bastante la verdad, ayer ví una receta en pinterest (soy super fan de esa cosa) que eran unos rollitos de milanesa de res relleno pero de diferentes tipos de pimientos y con champiñones ya se ve diferente y antojable así que yo creo que esa receta la voy a hacer la próxima vez que me toque carne de res, pero el pollo necesito como que otras opciones, como quiera en mi casa tengo germinado de soya que me quiero hacer con el pollito, así me gusta mucho y ya sabe diferente, pero igual necesito muchas más ideas.

Hay un día en la semana que me toca cenar taquitos de carne deshebrada en hojas de lechuga y la verdad me gusta hacermelos porque realmente nunca se me hacía una opción rica hacer tacos en hoja de lechuga, era como una triste historia para mí, pero la verdad queda bien padre cuando la lechuga está bonita, les enseño una foto que tomé de mi cena bonita y tome agua de jamaica endulzada con stevia que mi mami me hizo.




Y mi quería tía que cocina super rico sabe hacer una sopa de tortilla super rica que me encanta y no nada más eso, todo lo que hace queda super rico, debió ser chef estoy segura, pero el caso es que ví en facebook una receta, con eso de que están muy de moda los videos rápidos de recetas, de una de sopa tarasca que se veía muy similar a la de tortilla (maybe es la misma disculpen mi ignorancia) pero le dije a mi tía que si me la hacía cuando bajara 5kg y me dijo que sí, entonces ya tengo mi primer larga espera para poder comer esa cosa tan rica que ella me va a hacer y además tengo la prueba en mis manos.


Así que ya quiero bajar mis 5 kg para poder comer eso!

lunes, 2 de mayo de 2016

Primer fin de semana

Hola, no tuve oportunidad de escribir los otros días... bueno sí pero me dió fojerita, así aquí estoy para contarles como me fué el fin de semana.
Pues logré sobrevivir el antojo de quequitos el sábado que fué el día del niño y todos traían uno de postre y a parte les dieron hot dogs de comer y tampoco agarré ni papitas deshidratadas y quiero que sepan que yo ayudé a decorarlos y a servir la comida y no probé n-a-d-a  me siento orgullosa de mi misma.
Les quiero contar que en mi dieta me pusieron un té horrible para después de la comida que es como para desinflamar y no sé que tanto, la neta, sabe bien gacho, pero no tan gacho como otro que tenía mi mamá que sabía a ajo, así que sólo dejo que se enfrie y pum me lo tomo todo seguido porque güacala está horrible.
Ya no siento tanta hambre entre comidas y eso me hace felíz, ya estoy aguantando más, yo creo que los primeros días fué más extremo pero ya no necesito tanto la gelatina, almenos del viernes a hoy no he sufrido, espero que siga así toda la semana porque es horrible tener hambre, aunque puedo comer gelatina pero como quiera da hambre después, casi cada dos horas me daba hambre, ahorita no me ha pasado pero como quiera me traje cosas por si acaso me da el ataque así ya tengo con qué quitarmela.

El jueves o el viernes una compañerita del trabajo traía unas galletas deliciosas que son de bombon cubiertas de chocolate y se me súper antojaron pero no agarré nada pero sí le tomé foto como símbolo de mi fuerza de voluntad de que no agarré, sólo las imaginé congeladas y deliciosas ... pero no, dije no martha, no sigas, y ya, saqué mi gelatina y me controlé, voy empezando así que romper la dieta de esa manera es un insulto oigan, de verdad.


muestra de mi fuerza de voluntad (no pude voltear la foto)

Y les quiero presumir que estoy mejorando en eso de cocinar sin que no sepa a nada, me encantan las fajitas de pollo con brocoli y cebollita, quedan super ricas de verdad, no sé si la salsa inglesa esté prohibida para mi porque no me dijeron así que yo le he estado echando poquitita nada más para que le dé sabor, y miren les muestro.

tampoco la pude voltear, lo siento.

también le puse calabacitas y juntos saben muy rico, como es libre eso, no tiene cantidad definida pues me hago bastantito para llenar y no tener hambre tan rápido y si he estado aguantando bastantito.

 Y pues bueno, el Domingo mi novio me llevó a comer a un restaurante muy rico de carne asada en Cadereyta, y comí lo que tenía que comer, pedí betabeles asados, de verdad no sabía que eso existía en el menú hasta el Domingo que me vi en la necesidad de buscar verduras y la verdad estaban super ricos, me ayudaron bastante a llenarme y sólo podía comer una tortilla, mi novio fué el encargado de quitarme la gordita de manteca, que ponen con el guacamole que también me tocaba, para que no se me antojara, el muy bien, después de un rato fuimos por un yuki de fruta natural de pepino con chilito y limón y eso me llenó bastante hasta la cena que me tocaba atún con aguacate, últimamente la pimienta hace que mi comida sepa super rica, si no les gusta la pimienta váyanse de aquí por favor. Bueno no, no se crean, sean felices, ya casi termino mi primer semana a dieta, así que animo amiguitos. ( no me pienso pesar hasta mi cita con la nutriologa en un mes)